Prøv noe nytt og spennende med padel!

Ønsker du å finne en ny og morsom aktivitetsform? Da kan padel være noe for deg! Uforpliktende gratis prøvetime med instruktør. Bare hos TSE!
Meld deg på et gratis og uforpliktende padeltime!

Har du spørsmål kan du ringe oss på 481 77 700

Hva er padel?

Padel kan beskrives som en mellomting mellom tennis og squash, og er en idrett som passer en bred målgruppe, både når det gjelder alder og fysiske forutsetninger.

Det er en morsomt og enkelt og lære seg; alle som kan treffe en ball vil kunne få noe ut av spillet.

Masse rakketer. Bilde.
Person som hopper for å nå ballen med rakketen. Bilde.
Spilleregler

Regler

  • Man spiller helst to mot to. Vi har all utstyr så det du trenger er godt humör og klær du føler dig behaglig
  • Serven skal være underarmserve, dvs. ballen skal treffes i hoftehøyde (ikke høyere), og den må gå over nettet og treffe i serverruten
  • Linjene er bare i bruk ved serve, deretter bruker man hele banen
  • Ballen kan sprette i sidevegg eller bakvegg før man slår den tilbake til motstanderen. Man kan også selv slå ballen i glassveggene på sin egen halvdel for å få sendt den tillbaka.
  • Man kan ikke slå bollen direkte i motståndarnas vegg

 

Tap av poeng

  • Ballen spretter to ganger i bakken på din side
  • Ballen treffer en spiller
  • Ballen går i net
  • Ballen spilles direkte i motstanderens side- eller bakvegger. Ballen må alltid treffe banen først.
Uforpliktende og gratis prøvetime med instruktør - Bare på Tromsø Sport & Eventsenter